निरोगी काया चाहिए तो अपने जीवन में योग को अपनाएं: सोनकर

देहरादून। योग करने से बेहद फायदे होते हैं। हम सभी को अपने जीवन में योग को अपनाना चाहिए। ये कहना है वार्ड संख्या 18 इंदिरा कालोनी चुक्खुमौहल्ला क्षेत्र के नगर निगम पार्षद अजय सोनकर उर्फ घोंचू भाई का। देहरादून स्थित अपने कार्यालय में पत्रकारों से बातचीत के दौरान अजय सोनकर ने योग की उपयोगिता पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योगासन करके मनुष्य उम्रभर निरोगी रह सकता है। इसलिए यदि आप को निरोगी काया चाहिए तो अपने जीवन में योग को अपनाएं। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देश की जनता को शुभकामनाएं प्रेषित करते हुए अजय सोनकर ने कहा कि योग के रूप में पूरा विश्व आज हमारी भारतीय संस्कृति को पहचान रहा है और योग के साथ ही भारतीय संस्कृति को अपनाकर हमारे परिवेश में ढ़ल रहा है।

उन्होंने कहा कि इस बात पर गर्व करते हुए हम भारतीयों को भी योग करने को आगे आना चाहिए और योग के कार्यक्रमों में बढ़-चढ़कर हिस्सा लेना चाहिए। उन्होंने देश ही नहीं बल्कि पूरी दुनिया में योग को बढ़ावा देने एवं इसे अन्तरराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलवाने में प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी एवं उनकी सरकार की जमकर सराहना करते हुए शुभकामनाएं दी। उन्होंने कहा कि देवभूमि उत्तराखण्ड साधुओं और योगियों की भूमि रही है। सदियों से उत्तराखण्ड योग का केन्द्र रहा है। उन्होंने कहा कि हमारा सौभाग्य है कि हमें भारत भूमि में जन्म लेने का अवसर मिला।

उन्होने कहा कि विविधताओं और विभिन्न संस्कृतियों को समेटे भारत देश ने पूरे विश्व में योग के साथ एक अलग पहचान बनायी है। आज दुनियाभर के लोग योग करके लाभान्वित हो रहे हैं और गंभीर से गंभीर बीमारियों से निजात पा रहे हैं। उन्होंने अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देश की जनता को जारी अपने संदेश में कहा कि हम सभी को अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम एवं योग करना चाहिए। ऐसा करके न सिर्फ स्वस्थ रहा जा सकता है बल्कि योग तनाव से मुक्ति दिलाने में भी कारगर साबित होता है। इसलिए अपने जीवन में योग को अपनाएं।

देहरादून में अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम में प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के शिरकत करने पर उन्होंने इसे दून वासियों के लिए एक बड़ी उपलब्धि बताते हुए कहा कि ये बड़े फक्र की बात है कि प्रधानमंत्री मोदी ने योग करने के लिए पूरे देश में से देहरादून को चुना। उन्होंने कार्यक्रम के सफल आयोजन पर आयुष मंत्रालय और उत्तराखण्ड सरकार की भी जमकर प्रशंसा की।