Health tips
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भोजन के बाद ऐसे करें अजवाइन का सेवन, नियंत्रित होगा ब्लड शुगर
अजवाइन हर किचन में आसानी से मिल जाती हैं। यह सिर्फ व्यंजन में ही स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के…
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कटे फलों को ताज़ा रखने के लिये बस ऐसे करें स्टोर
कई फलों को खाने का असली मजा उन्हें काटकर और छीलकर के खाने में होता है। ऐसे में कई बार…
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वजन घटाने में सहायक है प्याज, बस ऐसे करें सेवन
वजन कम करना काफी कठिन काम माना जाता है। जितनी आसानी से शरीर में फैट जमा हो जाता है उसे…
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यदि आप शाकाहारी हैं और शरीर में है कैल्शियम की कमी, तो आजमाएं ये उपाय
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। ये हमारी हड्डियों को मजबूती देता है। शरीर में आई कैल्शियम…
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आजमाएं डेंगू से बचने के लिए ये घरेलू उपाय, इन चीजों का करें सेवन
डेंगू बुखार का सहीं समय पर उपचार न होने पर यह जानलेवा साबित हो सकता है। यह हमारे शरीर को कमजोर…
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खाली पेट न करें इन फलों का सेवन, वरना होगा ये असर
फल काफी हेल्दी होते हैं और हमें सुबह-सुबह फल खाने की नसीहत भी दी जाती है, लेकिन बहुत सारे ऐसे…
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ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकता है करी पत्ता, ऐसे करें सेवन
आज के समय में डायबिटीज तेजी से फैल रही एक ऐसी बीमारी है जो वंशानुगत होने के साथ साथ हमारी…
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गले की खराश और कफ से परेशान हैं, तो आजमाएं ये उपाय
बदलते मौसम में खांसी जुकाम और वायरल बुखार हर घर में पहुंच चुका है। बुखार तो उतर जाता है लेकिन…
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यदि सिर दर्द से हैं परेशान तो आजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
सिरदर्द की समस्या बहुत आम है। ये किसी भी वक्त आपको परेशान कर सकती है। इसके पीछे कई अलग-अलग कारण…
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कब्ज़ से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
डाइजेशन सही रहने से पेट की बीमारियां दूर रहती हैं। लेकिन, उल्टा-सीधा खाने और गलत लाइफस्टाइल के कारण बहुत से…
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